En Piel y Vida Insumos te explicamos sobre El linfedema y es que se trata de una acumulación de fluido linfático en los tejidos, es un trastorno crónico que afecta más a mujeres que a hombres.
Primero conozcamos que es el sistema linfático: es una red de ganglios linfáticos, conductos colectores y vasos linfáticos que producen y transportan líquido llamado Linfa a lo largo de todo el cuerpo, desde los tejidos hasta el torrente sanguíneo. La linfa es un líquido transparente y acuoso que contiene proteínas, minerales, nutrientes, sales, electrolitos, agua y glucosa; También pueden contener células dañadas, células cancerosas y partículas extrañas (como bacterias y virus) que pueden haber penetrado en los líquidos tisulares. Toda la linfa pasa por los ganglios linfáticos que son pequeños órganos en forma de frijol, para dar un ejemplo, que funcionan como centros de acumulación de la linfa; estos están situados en forma de racimos debajo de la piel especialmente en el cuello, las axilas, la ingle en el interior del centro del tórax y abdomen y en otras partes del cuerpo. Los ganglios linfáticos filtran el líquido linfático y eliminan material extraño como bacterias y células cancerosas y producen más glóbulos blancos para combatir la infección. Esto hace que estos ganglios se inflamen cuando detectan bacterias.
Teniendo este contexto, ¿Qué es el linfedema?
El linfedema: es el daño del sistema linfático, en otras palabras los conductos o tubería que lleva todos los productos de desecho de nuestro cuerpo se dañan, pasa igual a cuando se obstruye y rebosa una tubería y por lo tanto se acumula el líquido, se sale de las células e inflaman las extremidades ya sean brazos o piernas, produciendo dolor y enrojecimiento.
¿Como se clasifica?
Primario: aparece desde el nacimiento y en la edad adulta hasta los 30 años.
Secundario: se produce por cirugías, obesidad mórbida, traumatismos, fracturas múltiples, infecciones y el permanecer sentados por periodos de tiempo muy extensos.
Se clasifican en estadios del I, II, III, IV Y V siendo el Estadio V la elefantiasis.
¿Cuáles son los cuidados más importantes?
- Mantener el peso corporal indicado
- Evitar el sedentarismo.
- Realizar ejercicio físico de acuerdo a la enfermedad de base y a la edad del paciente.
- Evitar todo lo que genera calor como depilación con cera, saunas, yacuzzis, etc. Ya que todo esto hace vasodilatación o inflamación de conductos.
- Mantener la piel hidratada (utilizar Syndet Fitostimoline limpiador con Bardana que es un jabón líquido sin detergentes ni colorantes), utilizar crema Ultra hidratante Topicrem que protege y elimina signos de piel seca.
- Secar muy bien las zonas de los pliegues porque el sudor y la humedad puede generar hongos, celulitis, erisipela, que puede ser fuente de entrada de microorganismos.
- En caso de permanecer largos periodos de tiempo parados o sentados es aconsejable levantarse mínimo cada hora y realizar ejercicios de dorsiflexion (levantar arriba y abajo el pie) 5 a 10 minutos, para activar los músculos de las pantorrillas.
- -Utilizar medias de elastocompresión en el día ayuda a controlar y prevenir la inflamación. Estas deben ser ordenados por el especialista de acuerdo a su necesidad.
- Caminar ojalá dentro de una piscina o realizar natación.
En nuestro próximo Blog te enseñaremos como tratar y dar el mejor manejo a pacientes con Linfedema, acompáñanos para seguir aprendiendo y en conjunto contribuir al bienestar del paciente.
